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離職後勞健保自費投保指南
離職後健保怎麼辦？勞保可以延續嗎？費用怎麼算？一次搞懂
115 年（2026 年）現行規定
📅 最後更新：2026-05-12　｜　✍️ 編輯：台灣公民資訊站編輯團隊　｜　🔍 資料核實：比對政府公開資料
健保斷保寬限
6 個月內可補繳免罰
離職後如漏辦，6 個月內補辦不罰款
眷屬健保費
隨本人身分一同投保
投保地點改變時，眷屬健保會一起轉移
勞保最長延續
無（自行投保上限 64 歲）
離職後轉投工會，可繼續累積年資至 65 歲退休
工會勞保費
約每月 300~600 元
視工會級距，約以最低投保薪資級距（26,400 元）計
國民年金
無職業者需加保
不加保任何職業保險者，強制參加國民年金保險
健保地點
公所 或 職業工會
待業轉至公所（依附戶籍）；接案/接自由工作者可投工會
📋 快速指南
💊 離職後健保怎麼辦（4 種選擇）
  • 【選項 1 — 依附眷屬】：若配偶/父母有職業，可附掛其被保險人，無需另繳保費（僅計眷屬份額，費用最低）
  • 【選項 2 — 轉公所投保】：至戶籍所在地公所辦理，費用 = 健保費率 × 投保金額（固定級距），一般每月約 826 元（個人）
  • 【選項 3 — 職業工會】：有案主、接案族可加入職業工會，費用與公所相近，但可同時累計勞保
  • 【選項 4 — 繼續加保（留任原公司最多 2 個月）】：部分情況可協議留任健保，但多數雇主在離職當日退保
  • 辦理期限：應在離職後/原保險失效後 60 天內辦理轉保，否則視同未投保（醫療費自付）
  • 補辦寬限：超過 60 天未辦理，但 6 個月內補辦，僅需補繳保費差額，免罰款
🛡️ 離職後勞保怎麼辦
  • 離職後，公司勞保立即終止，無寬限期
  • 可加入「職業工會勞保」繼續累積年資（最重要！保住退休金連續年資）
  • 職業工會投保薪資通常以最低級距（26,400 元）計，雇主負擔改由自己全額支付
  • 勞保費公式：投保薪資 × 12% × 70%（自付比例）≈ 每月約 2,218 元（以 26,400 元計）
  • 工會勞保費 + 健保費合計：約每月 3,000~3,500 元
  • 若不加工會勞保，改加「國民年金」（每月 1,027 元），年資獨立計算，不連結勞保
📝 轉保所需文件與流程
  • 【公所健保】：帶身分證 + 原投保單位退保日期證明（或離職證明）→ 至戶籍所在地公所辦理
  • 【職業工會】：帶身分證 + 照片 2 張 + 工作相關證明（接案合約、自僱證明）→ 至工會辦理入會
  • 【依附眷屬】：雙方身分證 + 眷屬納保申請書 → 至被保險人雇主（公司人事）辦理
  • 【國民年金】：至公所辦理加保即可（與公所健保同時辦理）
  • 線上查詢：健保署「全民健保 APP」可查詢目前投保狀態與繳費紀錄
💡 退保順序與節費建議
  • 有配偶（在職）→ 優先附掛眷屬，健保費最低（每人約 413 元/月）
  • 有自由接案工作 → 加入職業工會，勞保健保一起辦，保住年資
  • 完全待業無收入 → 轉公所健保 + 國民年金，費用最透明
  • 打算創業 → 公司成立後再辦公司健保勞保，空窗期先掛公所
  • ⚠️ 千萬不能讓健保空窗！就醫時自費金額可能數倍於保費
❓ 常見問答（4 題）
離職後健保沒辦轉保，就醫費用要自費嗎？
是的，健保斷保期間就醫需全額自費（無健保補助）。但若在離職後 6 個月內補辦轉保並補繳期間保費，可補開健保資格；超過 6 個月未辦則視為自願放棄，需重新申請。建議離職後立即辦轉保，手續簡單不到半天。
轉公所健保和加職業工會，哪個費用比較低？
費用差不多（公所健保約 826 元/月），但職業工會可附加勞保（保住年資），整體費用較高（勞保另計約 2,200 元/月）。若只在意健保費用最低，可考慮附掛有工作的配偶或父母眷屬（每人約 413 元/月）。
離職後勞保年資會斷掉嗎？
離職後若沒有另外投保勞保，年資會「暫停累積」。但只要在 65 歲前加入職業工會繼續投保勞保，之前累積的年資會接續計算，不會歸零。職業工會勞保費用較低（以最低投保薪資計），是保住年資的最佳選擇。
沒有工作的人，一定要繳保費嗎？
是的，台灣全民健保強制納保，無職業者需轉至公所或依附眷屬繼續投保。另外，若不加入任何職業保險，需強制參加國民年金（每月 1,027 元）。兩者都不繳，日後就醫全額自費，且國民年金補充保費罰款風險大。
📰 參考：相關政策與新聞（9 篇，點開展開）
職業工會、漁會補助業務

勞動部勞工保險局為協助職業工會、漁會、海員總工會、船長公會及受託辦理勞工保險業務之團體，提供辦理勞工保險及勞工職業災害保險業務的補助。補助標準依已繳納保費人數計算，勞保費每人每月新臺幣14元，僅參加災保者每人每月新臺幣3元。若會員欠繳勞保費於寬限期滿次月底前繳納，另可補發勞保補助每人每月新臺幣14元

  • 補助對象：職業工會、漁會、海員總工會、船長公會及受託辦理勞工保險業務之團體。
  • 申請手續：首次申請需填具「補助款申請書」送勞保局，後續帳戶變更需於當年度終了前申請。
  • 補助標準：已繳納勞保費人數每人每月新臺幣14元；僅參加災保者之已繳納災保費人數每人每月新臺幣3元。
醫療院所應誠實申報自費醫療收入，以免遭補稅處罰財政部高雄國稅局表示，醫療院所之執行業務收入主要為健保給付及自費收入，均須…

財政部高雄國稅局提醒，醫療院所之健保給付及自費收入均須依法申報。近期查獲某泌尿科診所隱匿自費手術收入，經比對進貨憑證與業務狀況，補徵綜合所得稅233萬元並處罰。國稅局強調，醫療院所應主動檢視申報情形，若有短漏報，在未經檢舉或調查前，應依稅捐稽徵法第48條之1規定自動補報補繳，以減免處罰。 | 項目

  • 醫療院所之健保給付及自費收入均須覈實申報。
  • 國稅局會透過進貨憑證、藥品耗用量及業務狀況調查表進行勾稽查核。
  • 若有短漏報情事，應於稅務機關調查前主動補報補繳，以免受罰。
職業工會漁會辦理勞工保險及勞工職業災害保險業務補助作業要點

本要點旨在補助職業工會與漁會辦理勞工保險（勞保）及勞工職業災害保險（職保）之加退保與保費收繳業務，以提升保險費收繳率。補助金額依據工會與漁會的保費彙繳率及相關書表申報情形核算，並限定補助款僅能運用於辦理相關業務之人事費及業務費。 | 項目 | 補助標準 | | :--- | :--- | | 勞保

  • 補助對象為辦理勞保及職保業務之職業工會、漁會、海員總工會及船長公會。
  • 勞保費補助標準為每人每月 14 元，職保費補助標準為每人每月 3 元。
  • 補助款必須專款專用，運用於辦理勞保及職保業務相關之人事費及業務費。
中高齡勞工注意！符合資格者可同時請領 勞保老年年金與災保失能年金！ 別讓自己的權益睡著了！

勞動部公告，自2022年5月1日施行之《勞工職業災害保險及保護法》(災保法)明定，符合資格的勞工可同時請領勞工保險(勞保)老年年金與職業災害保險(災保)失能年金。此舉旨在保障職災勞工及其家屬的經濟生活，並鼓勵中高齡勞工再就業。過去，勞保老年年金與職災失能年金僅能擇優領取。新制實施後，兩者可併領，但若

  • 《勞工職業災害保險及保護法》(災保法)自2022年5月1日施行。
  • 符合資格的勞工可同時請領勞保老年年金與災保失能年金。
  • 此政策旨在保障職災勞工及其家屬經濟生活，並鼓勵中高齡勞工再就業。
健保快易通APP線上申辦健保卡補發服務

健保署推動「全民健保行動快易通｜健康存摺」APP，提供民眾線上補發健保卡服務，解決民眾因遺失、毀損或更換照片需臨櫃辦理的不便。透過APP即可完成申請、繳費及進度查詢，大幅提升行政效率。 | 項目 | 內容 | | :--- | :--- | | 申請費用 | 200元 | | 繳費方式 | 活期帳

  • 透過「健保快易通」APP「健保櫃檯」功能即可線上申請補發健保卡。
  • 支援多種行動支付與超商條碼繳費，工本費為200元。
  • 申請後約2至5個工作天以掛號寄達指定地址。
39什麼情況離開職場的勞工還能續保勞保？有哪些權益？勞動部報乎你知！

勞動部說明勞工離開職場後，符合特定條件者可申請繼續參加勞工保險，以保障保險年資與給付權益。常見續保態樣如下： | 續保態樣 | 說明 | | :--- | :--- | | 服兵役 | 應徵召服兵役者 | | 育嬰留停 | 依性平法辦理育嬰留職停薪者 | | 傷病留停 | 因傷病請假留職停薪（普通

  • 勞工保險為在職保險，但法規設有特定情況下的續保機制。
  • 續保期間可持續累計勞保年資，並享有生育、失能、死亡等給付保障。
  • 續保期間投保薪資以離開職場時為準，投保單位不得調整。
35領取國保、勞保雙年金，讓老年生活更有保障

為強化退休經濟安全，勞動部推動「勞保」與「國民年金」雙年金制度。若勞保年資未滿15年，可合併國保有效年資，於年滿65歲時同時請領兩項年金，達成「國保+勞保年資合計滿15年」的請領門檻，確保老年生活享有雙重保障。 | 項目 | 說明 | | :--- | :--- | | 適用對象 | 具備勞保與國

  • 勞保年資未滿15年者，可併計國保年資達15年門檻。
  • 年滿65歲後可同時請領勞保老年年金與國保老年年金。
  • 雙年金制度具備抗通膨特性，且為終身領取，較一次金更有保障。
怎樣算是「非自願離職」？有什麼「就業保險權益」要注意？

勞動部說明「非自願離職」的定義與相關就業保險權益。非自願離職包含因投保單位關廠、遷廠、休業、解散、破產宣告離職；或因勞動基準法第11條、第13條但書、第14條及第20條規定之情事離職。即使不適用勞動基準法的行業，若符合法定情事也屬非自願離職。定期契約勞工若屆滿離職後尋職未果，且離職前一年內定期契約合

  • 非自願離職包含因投保單位關廠、遷廠、休業、解散、破產宣告離職。
  • 非自願離職亦包含勞動基準法第11條、第13條但書、第14條及第20條規定之情事。
  • 即使不適用勞動基準法的行業，若符合法定情事也屬非自願離職。
出席五四牙醫師節慶祝活動 卓揆：持續透過「預算增長」、「總額健保提升」及「強化預防與平權」 挹注牙醫界資源115-05-…

行政院長卓榮泰於115年五四牙醫師節慶祝活動中，宣示政府將透過三大策略支持牙醫界發展： | 策略方向 | 具體內容 | | :--- | :--- | | 預算增長 | 增加政府對牙醫醫療資源的投入 | | 總額健保提升 | 優化健保總額制度，保障醫療品質 | | 強化預防與平權 | 推動口腔預防

  • 政府承諾透過預算增長挹注牙醫界資源
  • 推動健保總額提升以優化醫療環境
  • 強調口腔預防保健與醫療平權，縮短城鄉差距
資料來源（以官方為準）
健保署轉保說明 ↗勞保局職業工會投保 ↗
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國民年金保險指南育嬰假留職停薪全部懶人包