是的，外送員或接案自由工作者若未被雇主提撥勞退，可以依據勞工退休金條例第14條規定，自願提撥勞工退休金。您可以選擇每月提撥不超過您平均工資的6%進入您的個人退休金專戶。例如，若您每月平均收入為40,000元，您可以自願提撥最高 40,000元 * 6% = 2,400元。申請方式是向勞保局指定的金融機構（如銀行）申請辦理自願提撥，並約定每月扣款金額。這筆自提金額在報稅時可作為列舉扣除額，減輕您的稅負。此規定適用於2025年及2026年。