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國民年金懶人包
25～65 歲沒勞保/公保/農保者強制納保。月繳約 1,330 元，65 歲後領終身月退
115 年（2026 年）勞保局現行規定
📅 最後更新：2026-04-24　｜　✍️ 編輯：台灣公民資訊站編輯團隊　｜　🔍 資料核實：比對政府公開資料
月投保金額
21,103 元↗
2026 年公告；CPI 累計漲 5% 會調整
保費率
10.5%↗
2025 起；每 2 年 +0.5%，上限 12%
全額保費
2,216 元/月
21,103 × 10.5%
一般人負擔
約 1,330 元/月
政府補助 40%，個人負擔 60%
老年年金下限
4,049 元/月↗
113 年（2024）起調整；A 式基本加計額
喪葬給付
105,515 元
月投保金額 × 5 個月一次發給
📋 快速指南
👥 誰一定要保國民年金？
  • ⭐ 年齡：25 歲以上、未滿 65 歲
  • ⭐ 身份：未參加勞保、公保、軍保、農保
  • ⭐ 典型對象：待業者、家管、學生、自營業者（無勞保）、兼職無勞保者、自由工作者
  • ⭐ 強制加保：符合條件者「自動」被勞保局納保，無需申請
  • ⭐ 自動銜接：一旦加入勞保（例：找到有勞保的工作），國保自動停保；勞保停後再自動恢復國保
  • 📌 勞保局會主動寄繳款單到戶籍地址；若沒收到，可能是地址錯誤，需通知勞保局更新
💰 保費怎麼算？誰可以少繳？
  • 一般民眾：政府補助 40%、個人繳 60% → 約 1,330 元/月
  • 低收入戶：政府補助 100%、個人 0 元
  • 中低收入戶：政府 70%、個人 30% → 約 665 元/月
  • 所得未達 1.5 倍最低生活費：政府 70%、個人 30%
  • 所得未達 2 倍最低生活費：政府 55%、個人 45% → 約 998 元/月
  • 重度/極重度身障：政府 100%、個人 0 元
  • 中度身障：政府 70%、個人 30%
  • 輕度身障：政府 55%、個人 45%
🎯 5 大給付類型（涵蓋一生風險）
  • ① 老年年金：65 歲後每月領，A 式（基本 4,049 + 月投保 × 年資 × 0.65%）或 B 式（月投保 × 年資 × 1.3%）擇高
  • ② 身心障礙年金：2026 年提升至每月 6,715 元（重度全額、中度 50%、輕度 25%）
  • ③ 遺屬年金：被保險人死亡，家屬依優先順序領取（配偶子女→父母→祖父母→孫→兄弟姊妹）
  • ④ 生育給付：2026 每胎 42,206 元；搭配中央生育獎勵補足至每胎保底 10 萬元（雙胞胎 20 萬，新制 2026 起）
  • ⑤ 喪葬給付：一次發給月投保金額 5 個月 = 2026 年 105,515 元
📊 65 歲能領多少？兩種公式擇高
  • 【A 式（含保證基礎）】月投保金額 × 年資 × 0.65% + 4,049 元（113 年起）
  • → 例：投保 20 年 → 21,103 × 20 × 0.65% + 4,049 = 約 6,792 元/月
  • → 例：投保 40 年 → 21,103 × 40 × 0.65% + 4,049 = 約 9,536 元/月
  • 【B 式（純按年資）】月投保金額 × 年資 × 1.3%
  • → 例：投保 20 年 → 21,103 × 20 × 1.3% = 約 5,487 元/月
  • → 例：投保 40 年 → 21,103 × 40 × 1.3% = 約 10,974 元/月
  • 📌 投保 40 年以上者，B 式通常較高；投保較短者 A 式較高（有 4,049 保證）
  • ⚠️ A 式限制：若領其他政府津貼（如低收入戶生活補助）或已領公家退休金者，不可用 A 式
🔄 與勞保老年年金可以同時領！
  • ✅ 條件：勞保年資 + 國保年資合計 ≥ 15 年
  • ✅ 方式 A（分段領）：60 歲領勞保一次金、65 歲領國保月退
  • ✅ 方式 B（同時領）：65 歲同時申請勞保月退 + 國保月退，兩邊各領
  • 📌 不會互扣：兩筆完全獨立計算、完全可加總
  • 例：勞保年資 10 年、國保年資 20 年 → 65 歲同時領 勞保約 8,000 + 國保約 6,500 = 14,500 元/月
  • 📌 特別受益族群：家管、中年轉換跑道、自由工作者（兩系統都有年資）
⚠️ 不繳會怎樣？
  • 🔴 年資不累計：未繳月份不算年資，影響日後領取資格與金額
  • 🔴 10 年補繳期限：逾 10 年無法補繳，年資永久損失
  • 🔴 配偶連帶責任：欠繳經催告 30 日未繳，配偶可處 3,000~15,000 元罰鍰（國民年金法第 50 條）
  • 🔴 無法使用 A 式：若欠繳逾期，不得使用較有利的 A 式公式
  • 🔴 利息追繳：補繳加計銀行利率利息
  • 📌 無力繳：低收入戶可申請 100% 補助；中低收入可 70% 補助；向戶籍地公所社會局申請
  • 📌 分期繳：可向勞保局申請最長 24 期分期繳納
❓ 常見問答（5 題）
我沒工作，為什麼每個月都收到國保繳款單？
因為你年齡在 25~65 歲之間、又沒參加勞保/公保/軍保/農保，法律規定要強制加保國民年金（不是「可選擇」）。制度目的是讓所有人退休後都有基本保障。如果經濟困難，可檢具戶籍地公所核發的低收入戶、中低收入戶證明，向勞保局申請減免保費（70%~100% 補助）。也可以設定「自動扣繳」減少錯過繳款的麻煩。
國保月繳 1,300 元到 65 歲還沒破產，值得繳嗎？
以投保 20 年計算：共繳約 32 萬，A 式每月可領約 6,792 元（21,103 × 20 × 0.65% + 4,049），約 4 年回本（69 歲回本）。台灣 65 歲平均餘命約 20 年，回本後都是淨收益。即使系統基金可能在 2048~2052 年面臨壓力，依過往經驗（勞保類似危機）政府通常透過調整保費率（上限 12%）、撥補預算方式延續，完全破產機率低。加上國保還涵蓋身心障礙、遺屬、喪葬、生育等風險，不是純退休金工具。
我配偶欠繳國保，我真的會被罰嗎？
會。依《國民年金法》第 50 條，若被保險人欠繳、經勞保局催告滿 30 天仍未繳，可向配偶處 3,000~15,000 元罰鍰（配偶為代繳義務人）。勞保局每年抽案執行（約 200 案）。預防方式：①協助配偶設定自動扣款；②低收入情況可代為申請補助；③向勞保局申請分期繳。此條款爭議很大（處罰配偶他人債務），立法院有檢討聲音，但目前仍有效。
家管可以同時領勞保與國保年金嗎？
可以。只要勞保 + 國保年資合計 ≥ 15 年，就能兩邊同時領，兩筆獨立計算、不互扣。例如：婚前工作 10 年有勞保、婚後當家管 20 年有國保 → 65 歲可同時申請勞保老年年金（約 8,000 元/月）+ 國保老年年金（約 6,500 元/月）= 14,500 元/月。許多中年轉家庭的女性受益最大。
我國保繳了 10 年，現在找到有勞保的工作，之前繳的會白費嗎？
不會白費！國保年資永久保留，不會因加入勞保而消失。加入勞保期間，國保自動停保（不用再繳），勞保年資開始累計。日後 65 歲，可依兩邊各自的年資領取兩份年金（如前題所述）。正是「勞保 + 國保」的雙重保障設計。
📰 參考：相關政策與新聞（1 篇，點開展開）
國民年金給付金額試算

勞動部提供國民年金各項給付金額的簡易試算服務，包含喪葬給付、身心障礙年金給付、生育給付、老年年金給付、遺屬年金給付。此服務旨在協助民眾預估可領取的給付金額，方便規劃。最後更新日期為 2020-03-05。

  • 提供國民年金喪葬給付試算
  • 提供國民年金身心障礙年金給付試算
  • 提供國民年金生育給付試算
資料來源（以官方為準）
勞保局－國民年金專區 ↗衛福部－國民年金監理會 ↗國民年金法 ↗勞保局主網站 ↗
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