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🏥
長照 ABC 據點完整攻略
社區整合 A + 複合服務 B + 巷弄長照 C：哪一種最適合你家長輩？
2026 最新版
📅 最後更新：2026-04-24 ｜ ✍️ 編輯：台灣公民資訊站編輯團隊 ｜ 🔍 資料核實：比對政府公開資料
A 級（社區整合）
社區整合型服務中心，個案管理、連結 B/C 據點
B 級（複合服務）
約 6,000 處
複合型服務中心，日照、居服、輔具到府、喘息等
C 級（巷弄長照）
約 5,000 處
巷弄長照站，健康促進、共餐、預防及延緩失能
涵蓋率目標
1:1:0.5
政策目標：每鄉鎮至少 1 個 A、1:1:0.5 配置 A:B:C
開放對象
50/55/65 歲起
失智 50+、原住民 55+、一般 65+；身障者不限年齡
C 據點費用
多數免費
活動多免費，餐食 50~80 元/餐部分負擔
📋 快速指南
🅰️ A 級：社區整合型服務中心
- 功能：長照個案管理、連結所有長照服務
- 就像「長照便利商店總店」，一站式處理你家的長照需求
- 會派照管專員到家評估 CMS 失能等級、擬定照顧計畫
- 連結下游的 B 級日照中心、居家服務、輔具、喘息服務
- 若有臨時需求（照顧者生病、家屬出國），可緊急協調備援
- 📞 怎麼找：撥 1966、各縣市照管中心、或長照 2.0 官網「找據點」查詢
🅱️ B 級：複合型服務中心（日照、居服、喘息）
- 功能：提供實際長照服務的操作單位
- 含：日間照顧中心（白天托顧，像幼稚園）、居家服務（照服員到家）、專業服務（復能、物理治療）、輔具到府
- 服務對象：經 A 級評估過、CMS 2 級以上失能者
- 費用：依 CMS 等級有月額度，一般戶自付 16%、中低收 5%、低收免費
- 日照中心：每日 8~17 時，含餐食、活動、復健，月費約 3,000~8,000（已計算部分負擔）
- 喘息服務：居家、機構、日間三種，年額度 3.2 萬~4.8 萬
🅲 C 級：巷弄長照站（社區健康站）
- 功能：健康長者的日常社交與預防失能據點
- 像「里民活動中心」+ 健康促進課程，走路 15 分鐘內到達
- 活動：團體健康操、卡拉 OK、共餐、認知遊戲、志工陪伴
- 對象：不限 CMS 等級，50+ 失智、55+ 原住民、65+ 一般皆可
- 多數免費，少數活動（如共餐、手工藝材料）50~100 元
- 不需申請評估，直接走進去登記即可參加
- 📌 C 據點功能是「預防失能」，讓健康長者延後進入 B 或 A 服務
🔍 該選 A / B / C 哪一個？
- 長輩還很健康、走得動 → 去 C 據點社交、運動、吃共餐
- 長輩開始需要協助（洗澡、煮飯、外出陪伴） → 打 1966 找 A 級評估、連結 B 級居家服務
- 失智、中風、嚴重失能 → A 級評估後，B 級日照中心白天托顧 + 居家服務補晚上
- 家屬臨時要出國/住院 → B 級機構式喘息，短期住宿 1~14 天
- 📋 建議：先撥 1966 請照管專員到家評估，他會幫你規劃最適合的 A+B+C 組合
💡 新手家屬 3 大坑
- ❌ 只去 C 據點，沒申請 B 級服務：很多人以為 C 據點就是全部，但 C 只是健康促進；真正需要照顧時要走 A→B
- ❌ 不好意思用喘息服務：主要照顧者過勞導致自己倒下的狀況比比皆是，喘息服務年度額度用不完也不會累加，該用就用
- ❌ 只考慮私立看護：外籍看護一個月 2.5~3 萬元、全日托顧。但 B 級日照中心加居家服務，月費約 1~2 萬，晚上還能家人陪伴，許多家庭採混合模式
- 📌 先免費評估再決定：照管專員的評估是免費的，他們會誠實告訴你哪種最省錢、最適合
📱 怎麼找離家最近的據點？
- 方法 1：長照 2.0 官網 → 「尋找長照資源」→ 輸入縣市、鄉鎮 → 地圖顯示所有 ABC 據點
- 方法 2：撥 1966，專員幫你查（最快）
- 方法 3：到區公所社會課、衛生所詢問
- 方法 4：部分縣市有自己的長照地圖（新北長照、台北長照 App）
- 📌 C 據點常設在里民活動中心、社區發展協會、教會、廟宇，鄰里長最清楚
❓ 常見問答（7 題）
A、B、C 據點差在哪？為什麼要分三級？
分級是為了「服務層次分工」：A 級（社區整合中心）負責「個案管理與連結」，像便利商店總店，1 個鄉鎮至少 1 家；B 級（複合服務中心）負責「實際服務提供」（日照、居服、喘息、輔具），每鄉鎮平均 2~3 家；C 級（巷弄長照站）負責「健康促進與預防失能」，走路 15 分鐘能到的社區小據點，每鄉鎮 5~10 個。目標 1:1:0.5 配置，讓資源下沉到社區。
我家長輩還沒失能，但想找地方參加活動，要去哪？
直接走進 C 據點即可，不用評估、不用申請。活動內容：健康操、卡拉 OK、共餐、書法、園藝、認知遊戲、志工陪伴等，多數免費，餐食 50~80 元/餐。週一到週五每天都有不同活動。怎麼找：到里辦公處、社區發展協會問，或撥 1966 查詢最近的巷弄長照站。
B 級日照中心跟私立安親班、老人院差在哪？
（1）日照中心（長照 2.0 特約）：白天 8~17 時照顧，含餐食、復健、活動，月費約 3,000~8,000（政府補助後），需 CMS 2 級以上；（2）私立安親班/托老所（非特約）：價格類似但無政府補助、全自費，每月 1.5~3 萬；（3）老人院/養護機構：24 小時住宿型，月費 2~6 萬（自費）或 1~3 萬（補助後）。日照中心是白天托顧晚上回家，最接近「長者幼稚園」。
喘息服務是什麼？我不是主要照顧者可以用嗎？
喘息服務是給「主要照顧者（家人）」休息用的，讓你可以短暫脫身出國、就醫、上班。三種模式：（1）居家喘息：照服員到家 2~6 小時；（2）機構喘息：送到機構短期住宿 1~14 天；（3）日間喘息：送到日照中心。年度額度依失能等級 3.2 萬~4.8 萬元，一般戶自付 16%。誰可以用：只要是家庭主要照顧者都能申請，不限定親屬關係；可同時申請本人長照服務與家屬喘息。
我媽才 50 歲、健康但有失智前兆，可以用長照嗎？
可以。長照 2.0 對失智症者的年齡門檻是「50 歲以上」（一般失能是 65 歲、原住民 55 歲）。但需先經醫師診斷確認為失智症（CDR 評分≥0.5 或臨床診斷）。做法：（1）帶媽媽到醫院神經內科或精神科做「失智症評估」；（2）取得診斷證明後，撥 1966 申請長照；（3）照管專員到家評估；（4）可能使用瑞智互助家庭（早期）、失智日照（中度）、C 據點（健康促進）等。詳見「失智症照護」懶人包。
巷弄長照站離家很遠或沒有，怎麼辦？
（1）擴大搜尋：C 據點不限戶籍地，只要去參加活動就行，可去隔壁里、隔壁社區的據點；（2）向里長反映：C 據點由社區發展協會、教會、廟宇申請設置，若需求高可請里長推動；（3）參加「失能預防課程」：衛生所、醫院也常舉辦，費用低廉；（4）若健康長輩沒 C 據點可去，退而求其次可用 B 級「預防及延緩失能服務」（部分有給付補助）。
外籍看護在家，還能用 A/B/C 嗎？
可部分使用。雇有外籍家庭看護工的家庭，仍可申請：（1）A 級個案管理；（2）B 級的「專業服務」（復能治療、物理治療到家）、「交通接送」、「輔具及無障礙環境」、「喘息服務」；（3）C 級全部活動。但 B 級的「居家照顧服務員」原則上不再重複補助（因已有外籍看護提供類似功能）。實務上可靈活運用：外籍看護白天在家照顧，家屬週末送長輩去 C 據點社交；看護休假日改用 B 級居家服務頂班。
⚠️ 免責聲明
本頁資訊由台灣公民資訊站編輯團隊整理自政府公開資料（見上方「資料來源」），
僅作為認識政策與權益的入門參考。實際個案涉及法律、稅務、醫療、勞動等專業判斷，
請以各主管機關最新公告為準或洽詢主管機關專線（1966 長照服務專線），或洽詢律師、會計師、社工等專業人士。
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